Как ваша походка влияет на здоровье.

Как ваша походка влияет на здоровье.

  • 0
01 июл 2017, 22:20
0
Казалось бы, мы можем ходить – и это главное. Что ещё тут придумывать? Однако организм человека является сложной системой, элементы которой сильно взаимосвя  
Читать далее
Чем полезен красный перец.

Чем полезен красный перец.

  • 0
01 июл 2017, 14:42
0
Яркая, блестящая, как бы полированная кожица сладкого перца свидетельствует о наличии в ней значительного количества минеральных солей, в том числе калия  
Читать далее
4 способа изменить тренировки после 40 лет.

4 способа изменить тренировки после 40 лет.

  • 0
01 июл 2017, 08:50
0
Осанка важна не только, когда вы стоите или сидите. Она важна и при выполнении упражнений с поролоновым валиком.
Читать далее
5 лучших упражнений для пресса.

5 лучших упражнений для пресса.

  • 0
30 июн 2017, 21:20
0
 Цель заключается в том, чтобы делать как минимум 3 серии упражнений на пресс каждую неделю, оставляя себе 1 день отдыха после каждой тренировки, чтобы мышцы могли
Читать далее
Причина боли, которую не определяют ортопеды

Причина боли, которую не определяют ортопеды

  • 0
30 июн 2017, 08:20
0
Распознать триггерную точку непросто — для этого требуются специальные знания и большой практический опыт. А не распознав ее, помочь пациенту невозможно. Ведь ес 
Читать далее
Как свободные радикалы влияют на наше здоровье

Как свободные радикалы влияют на наше здоровье

  • 0
29 июн 2017, 15:20
0
Свободный радикал – это молекула любого вещества, которая как бы «разорвана» химической реакцией ( высокой температурой при жарке, к примеру) в произвольном мест 
Читать далее
Польза сала для организма

Польза сала для организма

  • 0
29 июн 2017, 08:13
0
Это не совсем верно: сало, как и другие продукты, негативно влияет на организм человека только в чрезмерных количествах. Здоровым людям, которые не страдают от проб 
Читать далее
Какие продукты не стоит смешивать с алкоголем.

Какие продукты не стоит смешивать с алкоголем.

  • 0
28 июн 2017, 21:02
0
Проведенное в 2013 году американскими учеными исследование показало, что алкоголь в сочетании с низкокалорийными напитками приводит к большей  
Читать далее
5 сигналов, которые подаёт ваше тело перед сердечным приступом

5 сигналов, которые подаёт ваше тело перед сердечным приступом

  • 0
28 июн 2017, 15:27
0
Одышка сигнал, который ваше тело может отправить до сердечного приступа, в связи с уменьшением кровотока и суженных артерий. А именно, легкие не получают необходим 
Читать далее
Бархатные ручки. Семь секретов ухода за кожей рук, которые продлят их молодость на долгие годы.

Бархатные ручки. Семь секретов ухода за кожей рук, которые продлят их молодость на долгие годы.

  • 0
28 июн 2017, 07:50
0
Первое правило молодости кожи – хорошее увлажнение. Но со временем его, увлажнения, требуется всё больше и больше, ведь кожа отдаёт влагу всё стремительнее 
Читать далее
Как похудеть, просто изменив свое расписание.

Как похудеть, просто изменив свое расписание.

  • 0
27 июн 2017, 19:50
0
Однако, нет никаких научных данных, которые показывали бы, что ровно в шесть часов вечера все люди дружно пересекают какую-то магическую грань 
Читать далее
Как подсказывает тело, каких витаминов не хватает организму.

Как подсказывает тело, каких витаминов не хватает организму.

  • 0
27 июн 2017, 14:56
0
Дефицит этих витаминов возникает, чаще всего, у вегетарианцев. Тело не получает достаточное количество железа и цинка. Исправить эту беду очень просто. 
Читать далее
Что вы не знали о прививках.

Что вы не знали о прививках.

  • 0
27 июн 2017, 08:00
0
Вакцинация населения в России регламентируется Национальным календарем профилактических прививок. Согласно ему, иммунитет младенца до полугода должен  
Читать далее
Для чего нужны гланды, и стоит ли их удалять.

Для чего нужны гланды, и стоит ли их удалять.

  • 0
26 июн 2017, 21:20
0
Сейчас крайне редко назначают операцию по удалению гланд. Показанием для нее может быть какое-то очень сложное и запущенное заболевание 
Читать далее
10 продуктов, которые стоит держать подальше от кастрюль и сковородок

10 продуктов, которые стоит держать подальше от кастрюль и сковородок

  • 0
26 июн 2017, 11:39
0
Мы с детства знаем, насколько полезны овощи и как важно включать их в свой рацион. Но, оказывается, даже ежедневно употребляя в пищу растительные продукты 
Читать далее
Человеческая кожа: неизвестные факты

Человеческая кожа: неизвестные факты

  • 0
26 июн 2017, 08:40
0
Человеческая кожа постоянно обновляется. Этот процесс называется регенерацией. Происходит это так: новые клетки кожи образуются в зародышевом слое эпидермиса, 
Читать далее
12 упражнений для стройных ног и упругой попы

12 упражнений для стройных ног и упругой попы

  • 0
25 июн 2017, 19:04
0
Алекс Сильвер-Фэган, тренер Nike, считает, чтобы заполучить красивую форму ног и ягодиц, нужно делать приседания. Эти упражнения удобно совмещать с другими трениро 
Читать далее
Вот почему нельзя повторно использовать пластиковую бутылку для воды, даже если вы ее помыли. Жуть!

Вот почему нельзя повторно использовать пластиковую бутылку для воды, даже если вы ее помыли. Жуть!

  • 0
25 июн 2017, 12:58
0
Недавно в канадском журнале "Общественное здоровье" было опубликовано исследование. Для эксперимента было взято 76 бутылок для воды, которую использовали местны 
Читать далее